According to a study in The Journal of Headache and Pain, Coffee drinkers have fewer headaches, on average, than those who don't. Caffeine has properties reminiscent of aspirin at low doses, says Dr. Robert Greene, blocks receptors that trigger feelings of pain and it prevents blood-vessels spasms, which can lead to severe headaches. Two 8-ounce cups of coffee per day have enough caffeine to be effective at preventing headaches.
Source: Whole Food Market Magazine
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Selon une étude dans The Journal of Headache and Pain, les buveurs de café ont moins des maux de tête, en moyenne, que ceux qui ne boivent pas. La Caféine possède des propriétés qui rappelle l'aspirine à faibles doses, dit le Dr Robert Greene, bloque les récepteurs qui déclenchent les sensations de la douleur et il prévient les spasmes des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner de graves maux de tête. Deux tasses de 8 Onces de café par jour ont suffisamment de caféine pour être efficaces dans la prévention des maux de tête.